Brevet Κομοτηνή Κεραμωτή Κομοτηνή 200km

Το πρώτο ελληνικό brevet της νέας χρονιάς διοργανωθηκε στην πόλη μας. Η Κομοτηνή λοιπόν ήταν η πόλη που φιλοξένησε τους ποδηλάτες που συμμετείχαν στο brevet Κομοτηνή Κεραμωτή Κομοτηνή.

35 περίπου πήραν εκκίνηση την 11 Ιανουαρίου στις 08.30 το πρωί από το καφέ μπουγάτσα "Το κάτι άλλο" απέναντι από το νοσοκομείο της πόλης. 

Η διαδρομή γνωστή στους περισσότερους. Κομοτηνή μέσω της παλιάς εθνικής Πόρτο Λάγος, Ξανθη, Τοξότες, Χρυσούπολη, Κεραμωτή και πίσω μέσω Ιάσμου τερματισμός στην Κομοτηνή. Σύνολο 200 χιλιομέτρων ποδηλασίας. 

Το πρωί λοιπόν της 11 Ιανουαριου 2020 ένα κρύο πρωινό χειμωνιάτικο με -1 βαθμούς να δείχνει το θερμόμετρο αλλά με μια ηλιοφάνεια που σου μας έδινε ελπίδες ότι ώρα με την ώρα η θερμοκρασία θα ανέλθει. Όντως σε όλη την διαδρομή ο ήλιος ήταν σύμμαχος και μας βοήθησε στο εγχείρημα μας. Η θερμοκρασία έφτασε προς το μεσημέρι τους 12 βαθμούς κελσίου. 

Οι συμμετέχοντες από την πόλη μας και τους , breveterians ήταν οι :Δομβριδης Δημητριος, Λεχουδης Κυριάκος, Ορφανουδακης Γιάννης, Σεβδυνιδης Μάριος, Λυκογλου Κώστας, Πάτσαρης Παναγιώτης, Σιωπιδης Κώστας, Τοκαλατσιδης Γιώργος, Ράντος Μιχάλης, Λιανουριδης Δήμος. Όλοι τερμάτισαν εντός ορίου χρονου. 

Το τέμπο από την αρχή υψηλό με το πελοτον των πρωτοπόρων να δημιουργείτε νωρίς και να κινειτε με ψηλές ταχύτητες κοντά στα 35 με 40. Μέση στα 33 περίπου. Φαίνονταν από την αρχή ότι όσοι μπορέσουν να ακολουθήσουν το πελοτον θα είχαν και ποιο καλή διαχείριση της διαδρομής και της κούρασης.  Και έτσι έγινε. Κάποιοι φίλοι που βγήκαν νωρίς έξω δεν μπόρεσαν να ξαναπιάσουν το πελοτον.  

Φυσικά και το brevet δεν είναι αγώνας αλλά όταν διεξάγεται σε κρύο περιβάλλον πρέπει να είσαι ζεστός συνεχώς. Και αυτό επιτυγχάνεται με το σωστό έστω και γρήγορο πολλές φορές τέμπο. Άρα πρέπει να ακολουθήσεις ένα πελοτον  μια ομάδα δηλαδή ποδηλάτων που θα σε βοηθήσει να κρατήσεις έναν ρυθμο.

Αν δεν είσαι σωστά ντυμένος αν έχεις βάλει πολλά ρούχα ιδρώνεις και φυσιολογικό να σταματήσεις για να βγάλεις κάποια ρούχα. Εκεί όμως έχεις χάσει το πελοτον το οποίο σε βοηθά και δεν  κουράζεσαι εύκολα λόγω μη αεροδυναμικών αντιστάσεων. 

Η σωστή λοιπόν προετοιμασία και στον ρουχισμό αλλά και στην υδροδοσια και τροφοδοσία, ειδικά όταν το κρύο είναι τσουχτερό είναι το παν. 

 Κατά την διαδρομή συναντήσαμε μαγικά τοπία. Οπως η λιμνοθάλασσα Βιστωνίδα του Πόρτο Λάγος, με τόσα είδη πουλιών να ζουν σε όλο αυτό το σύμπλεγμα λιμνών, τον ποταμό Νέστο με τα παγωμένα του νερά και το πλήθος πουλιων, την όμορφη πόλη της Ξάνθης και Χρυσούπολης αλλά και στην επιστροφή η διαδρομή πανέμορφη δίπλα στους πρόποδες της οροσειράς της Ροδόπης, με τα όμορφα χωριά, το μεγαλύτερο από αυτό ο Ίασμος.

Οι στάσεις ελάχιστες πρώτη στάση για σφράγιση των καρτών η Κεραμωτη. Στην μέση της διαδρομής ένα παραθαλάσσιο χωριό που έχει πορθμείο για να περάσεις στο όμορφο νησί της Θάσου.  Η θάλασσα φτάνοντας ήταν λάδι. Φοβερή διαύγεια στην ατμόσφαιρα. Έναν καφέ στο καφέ μπαρ όπου είχε στηθεί το κοντρόλ και ξεκινήσαμε για επιστροφή. Περασαμε και πάλι τα στενά του Νέστου και την γέφυρα με το ποτάμι, εξαιρετικό τοπίο με πολλα πουλιά να βρισκονται πάνω στα παγωμένα νερά του ποταμού.  Περάσαμε μέσα από την πόλη της Ξάνθης και επιστροφή μέσω από την βόρεια οδό και τον Ίασμο επιστρέψαμε στην Κομοτηνή κοντά στο μεσημερι για το δικό μας γκρουπ.

 Φτάνοντας μας υποδέχτηκε ο Κώστας από την διοργανώτρια αρχή ble cycling, ο οποίος αφού σφραγισε τις καρτες μας ,μας έδωσε και το μετάλλιο μας. Το πρώτο για το 2020 και διαφορετικό καθώς τα μετάλλια των brevet αλλάζουν  σχεδιασμό από την Γαλλική ομοσπονδία ανά 4 χρόνια. Ειμασταν ίσως από τους πρώτους χρονολογικά rantoneurs κάτοχοι αυτού του  μετάλλιου παγκοσμίως.

Εντυπώσεις.

Το brevet αυτό από θέμα υψομετρικών ήταν ένα από τα ευκολότερα της Ελλάδας. Με 900 περίπου υψομετρικα στο σύνολο των 200 χιλιομέτρων ήταν μια καλή ευκαιρία για νέους φίλους να κάνουν το πρώτο τους brevet. Φυσικά και κανένα brevet δεν είναι εύκολο. Παίζουν ρόλο πολλά ο καιρός η ποιότητα της ασφάλτου της διαδρομής η διαχείριση κυριως των δυνάμεων σε έναν αγώνα αντοχής, το σωστό ντύσιμο λόγω του κρύου και πολλοι ακόμα αστάθμητοι παράγοντας όπως σκασμενα ελαστικά ,τεχνικά προβλήματα, θέματα υγείας ,θλάσεις , κράμπες κ.α.

 

Κάποιος έμπειρος δεν αντιμετώπισε ιδιαίτερο πρόβλημα στην ολοκλήρωση του. Κυρίως πρόβλημα αντιμετωπίζουν οι νεότεροι που δεν έχουν ξανατρεξει σε brevet κυρίως από ψυχολογικής άποψης αλλά και πνευματικής και σωματικής διαχείρισης του εγχειρήματος.

Η χρονιά λοιπόν ξεκίνησε να ευχηθούμε σε όλους καλή χρονιά και  να ευχηθούμε να λάβουν μέρος όσοι δεν έχουν  ακόμα, δοκιμάσει τις δυνάμεις τους  σε ένα brevet. 

Γιατί πάνω από όλα ένα brevet είναι μια ποδηλατική περιπέτεια με καλή παρεα  που κάθε ποδηλάτης πρέπει να ζήσει. 

1st Thraki Bike ride festival

Το 1ο Φεστιβάλ Ποδηλάτου που δημιουργήθηκε ποτέ στην Κομοτηνή με τίτλο «THRAKI BIKE FESTIVAL» πέρασε στην Ιστορία. Η Περιφερειακή Ενότητα Ροδόπης, την Κυριακή 24 Μαρτίου 2019, στις 10:00 το πρωί, στην κεντρική πλατεία Κομοτηνής με την συνδρομή δεκάδων εθελοντών από διάφορους συλλόγους και φορείς αλλά κυρίως με την συμμετοχή εκατοντάδων ποδηλατών και ποδηλατριών από την ευρύτερη περιοχή της Θράκης αλλά και πέρα από αυτήν παρουσίασε το πιο χαρούμενο και χαμογελαστό πρόσωπο της πόλης. Είναι δεδομένο ότι ποδηλασία και σκυθρωπότητα δεν ταιριάζουν για αυτό και οι ποδηλάτες λέγεται είναι οι πιο χαρούμενοι άνθρωποι στο κόσμο! 

Η Κομοτηνή από την πρώτη στιγμή νωρίς το πρωί γέμισε από κάθε είδους δίκυκλα και ποδηλάτες όλων των ηλικιών αλλά και ποδηλάτες κάθε εξοικείωσης και εμπειρίας με τα δίτροχα  Η πρώτη γιορτή ποδηλασίας περιλάμβανε, δύο ευχάριστες ποδηλατικές διαδρομές μια εντός και μια εκτός πόλης παράλληλα με ενδιαφέρουσες θεματικές δράσεις για τα παιδιά.

Το ποδήλατο είχε την τιμητική του αυτή τη Κυριακή και από πολύ νωρίς το πρωί  η κεντρική πλατεία της Κομοτηνής κατακλύστηκε από ποδήλατα - ποδηλάτες και χαμόγελα. Εξάλλου είναι γνωστό ότι αυτά πάνε μαζί! Το ποδήλατο εκτός από παιχνίδι, είναι ένα οικονομικό μέσο μεταφοράς αλλά και πέρα από αυτό τρόπος ζωής για πολλούς από εμάς που το έχουμε εντάξει στην καθημερινότητα μας. 

Αυτό που απαιτείται σε κάθε περίπτωση είναι πολύ προσοχή από τους οδηγούς,  σεβασμός στο δρόμο, οδηγική παιδεία, γνώση και τήρηση του ΚΟΚ και φυσικά κράνος απο τους ποδηλάτες.

Στη διαδρομή 60 χλμ για την Ιστορία με συμμετοχές από Ελλάδα, Βουλγαρία και Τουρκία, πρώτος αναδείχθηκε ο Nicolas Genov, δεύτερος ο Θεόδωρος Κοσμίδης και τρίτος ο Plamen Dimov. Η συμμετοχή ήταν πραγματικά μεγάλη  (πάνω από 120 ποδηλάτες)

Στην συνέχεια πραγματοποιήθηκε και μια δεύτερη διαδρομή 5 χλμ για μικρούς και μεγάλους με εκατοντάδες συμμετοχές ενώ υπήρχε και ποδηλατική πίστα στην κεντρική πλατεία με παιχνίδια για παιδιά από 2 ετών.

Μεταξύ των όσων στηρίξαν την διοργάνωση ήταν, το Δημοκρίτειο Πανεπιστήμιο Θράκης (Τμήμα Επιστημών Φυσικής Αγωγής), η Δημοτική Κοινωφελής Επιχείρηση Πολιτισμού, Παιδείας, Αθλητισμού Κομοτηνής, οι Ταξιαρχίες Κομοτηνής, το Σισμανόγλειο, οι Διευθύνσεις Εκπαίδευσης ν. Ροδόπης, το ΕΚΑΒ Θράκης, ο ποδηλατικός σύλλογος Θράκας Ιππέας, οι Ζυθεστιάτορες Κομοτηνής, οι Σαμαρείτες του Ερυθρού Σταυρού, ο Μοτοσυκλετιστικός Όμιλος Κομοτηνής, καθώς και δεκάδες εθελοντές

Η πιο ζωντανή και χαρούμενη δρομική παρέα της πόλης αυτής δεν μπορούσε όπως είναι φυσικό να λείψει από τέτοιο γεγονός όντας παρούσα στην εκδήλωση.  Το ποδήλατο είναι Υγεία - Χαρά - Σεβασμός στο περιβάλλον και πάνω από όλα άθληση. Γιατί όπως είπε πριν από εμάς ένας άλλος σημαντικός ποδηλάτης της ανθρωπότητας  «Τίποτα δεν συγκρίνεται με την απλή ευχαρίστηση του να κάνεις ποδήλατο»(Τζον Φ. Κένεντι)

Πηγές - Παραπομπές 

https://www.xronos.gr/ekdiloseis/podilato-sta-kalytera-toy

http://www.ert.gr/

http://www.paratiritis-news.gr/article/211934/Agkaliastike-to-1o-Thraki-Bike-Festival

Γράφει ο  : 

Πέτρος Ν. Γιαγτζόγλου

Brevet "Γη των Θρακών" 200Km Ποδηλατικού τουρισμού. Αλεξανδρούπολη 8 Σεπτεμβρίου 2018

Το Σάββατο 8 Σεπτεμβρίου διεξήχθη ένα απο τα προγραμματισμένα Brevet αγώνας αντοχής 200Km με ποδήλατα δρόμου. Διοργανώθηκε με μεγάλη επιτυχία απο την Alexandroupolis Bike Team

Λίγα λόγια για τα Brevets 

Καλώς ήρθατε στον κόσμο των μεγάλων αποστάσεων. Τα 200 χιλιόμετρα με το ποδήλατο, είναι τόσο δελεαστικά όσο και τρομακτικά. Από τη μία σκέφτεσαι πως είναι ένας μικρός άθλος, από την άλλη φοβάσαι, για το αν θα τα καταφέρεις. Ανάλογες ήταν οι σκέψεις των περισσοτέρων πριν ξεκινήσουν το πρώτο τους brevet.

Ξεκίνησαν το 1921 από την Γαλλία και την Λέσχη Αudax Parisien.
Μόνο η Λέσχη Αudax Parisien μπορεί να εγκρίνει επίσημα παγκοσμίως  αυτά τα γεγονότα. Η ACP καταγράφει όλα τα brevets. Κάθε brevet λαμβάνει έναν αριθμό πιστοποίησης. Αυτά έχουν εκχωρηθεί χρονολογικά με βάση το χρόνο της παραλαβής. Η ACP έχει πιστοποιήσει όλα τα brevets από την έναρξή τους, το 1921. Για την Ελλάδα υπαρχει η Λέσχη Ποδηλατικού Τουρισμού Ελλάδας - Audax Randonneurs Greece  είναι ο φορέας διαχείρισης των brevet στην Ελλάδα.
Ιδρύθηκε το 2014  και έχει έδρα στην Αθήνα.
Σκοπός του φορέα είναι η διαχείριση των διοργανωτών στην Ελλάδα, για την άρτια και ασφαλή διοργάνωση ποδηλατικών εκδηλώσεων brevets, σύμφωνα με τους όρους και κανόνες της Brevet Randonneurs Mondiaux και Audax Club Parissien

Υπεθυνες για την διοργάνωση ενός brevet  ειναι κατα τόπους η σύλλογοι η ομάδες οι οποίες παίρνουν την έγκριση απο την Λέσχη Ποδηλατικού Τουρισμού Ελλάδας.

Τα brevets είναι ανοικτά σε κάθε ερασιτέχνη ποδηλάτη, ανεξάρτητα της σχέσης του με την ποδηλασία. Κάθε ποδηλάτης κάτω από την ηλικία των 18 ετών πρέπει να έχει τη συγκατάθεσή του κηδεμόνα ή του νομικού προστάτη του.
  Οποιασδήποτε μορφής όχημα που η κινητήρια δύναμή του είναι ο άνθρωπος, είναι αποδεκτή.
Ο μόνος όρος είναι ότι το όχημα πρέπει να τροφοδοτείται αποκλειστικά από τον αναβάτη.
Τα brevets διεξάγονται υπο οποιαδήποτε καιρικές συνθήκες και δεν ακυρώνονται ποτέ. Ακομα και 1 ποδηλατης γίνεται κανονικα. Οι συμμετέχοντες παραλαμβάνουν τις ειδικές καρτέλες οι οποίες σφραγίζονται σε κάθε σημείο ελέγχου.

Ειναι χωρισμένα σε κατηγορίες αναλογα τα χιλιόμετρα, στα οποία υπαρχει χρονικό όριο για κάθε ενα.  Και είναι για το 200άρι 13 ώρες και 30′,για το 300άρι 20 ώρες, για το 400άρι 27 ώρες, για το 600άρι 40 ώρες, και για το 1000άρι 75 ώρες. Δεν υπαρχει κατάταξη ούτε γίνεται απονομή των 3ων πρώτων. Σκοπός ειναι ο τερματισμός και μόνο μέσα στο χρονικό όριο. Ολοι λαμβάνουν αν το επιθυμούν τα μετάλλια τους τα οποια έρχονται απο την Γαλλική Λέσχη μετά την εκδήλωση.

Το πρόγραμμα του 2018 φαίνεται παρακάτω

Στην Αλεξανδρούπολη λοιπόν έγινε ένα απο τα δικά μας Θρακιώτικα Brevet υπάρχουν άλλα 4. Το "Γυρος Εβρου" 200Km,  "Tour of Evros" 300km, "Αλεξανδρούπολη - Αλεξανδρούπολη" 200km  και το "Κομοτηνή - Κεραμωτή - Κομοτηνή" 200km

To Σαββατο 8 Σεπτεμβρίου 2018  πηραν εκκίνηση 15 ποδηλάτες απο την Κομοτηνή, και γυρω στους 100 συνολικά απο όλη την Ελλάδα

Από την Κομοτηνή έλαβαν εκκίνηση οι Γιάννης Λύτης, Κώστας Λύκογλου, Σάκης Κατίου, Γιώργος Τοκαλατσίδης, Κυριάκος Λεχούδης, Γιάννης Ορφανουδάκης,  Μιχάλης Ράντος, Παναγιώτης Πάτσαρης, Δημήτρης Δομβρίδης, Κώστας Καραμανίδης, Δήμος Λιανουρίδης, Κώστας Σιωπίδης, Μιχάλης Μουσούρης, Αγγελος Παράσχου, Μάριος Σεβδυνίδης . Ολοι  τερματίσανε κανονικα εντός χρονου και αυτό έχει σημασία. Πολλά συγχαρητήρια λοιπόν σε όλα τα παιδιά.

Η ημέρα και ο καιρός τέλειος με αρκετή ζέστη στην περισσότερη διάρκεια της διαδρομής μας
Ξεκινήσαμε απο Αλεξανδρούπολη στον Φάρο και μεσω Μάκρης, Δικελλων ανεβήκαμε την παλια εθνική για Μέστη Κρωβύλη Μαρώνεια, όπου ήταν και το πρώτο σημείο ελέγχου και ανεφοδιασμού. Κατόπιν παραλιακά απο Πλατανίτη, Αλκυώνα Ιμερο περασαμε την διαβαση της Αγ. Μαρίνας και κατευθυνθήκαμε προς Μέση Γλυφάδα και απο εκει Κομοτηνή απο τον κεντρικό δρομο Κομοτηνής Φαναρίου. Στην Κομοτηνή είχαμε το 2ο σημείο ελέγχου στο κατάστημα μπουγατσας καφε "Το Κάτι άλλο" απέναντι απο το Νοσοκομείο. Η διαδρομή μας συνεχίστηκε για Ροδίτη, Σάππες και τις ανηφόρες της Συκοράχης και Κίρκης, οπου εκει ήταν το 3ο σημείο ελεγχου και ανεφοδιασμού. Απο εκει μεσα σε μια καταπρασινη διαδρομή στην φυση κατεβήκαμε προς Αλεξανδρούπολη και συνεχίσαμε για Αβαντα αλλα 45 χιλιόμετρα περίπου και μετά πισω προς Αλεξανδρούπολη οπου τερματίσαμε και πάλι στον Φάρο.

Πραγματικά η διαδρομή ήταν φανταστική. Περνούσε απο πολλά σημεία ενδιαφέροντος και οι επισκέπτες ποδηλάτες που δεν ειχαν ξανάρθει στην περιοχή μας εμειναν απόλυτα ικανοποιημένοι. Ο αγώνας αυτός δεν εχει χαρακτήρα ανταγωνισμού μεταξύ των ποδηλατών, καθώς ειναι ενας αγώνας αντοχής και κυρίως παλέυεις με τις δυνάμεις σου να ανταπεξέλθεις στο να τον ολοκληρωσεις μέσα στα χρονικά πλαίσια. Ειναι δύσκολος στην διαχείριση δεν μπορει καποιος που δεν εχει κανει μια προοπονηση βασης να συμμετέχει. Η τροφοδοσία πρέπει να ειναι συνεχής και προσεγμένη καθώς μπορεις να μείνεις απο δυνάμεις ανα πασα στιγμή. Στην ουσία ειναι ενας αγώνας πάλης με τις ψυχικές σου δυνάμεις όπως και οι υπερμαραθώνιοι στο running.

Εμείς πραγματικά το χαρήκαμε καποιοι πηγαν ως γκρούπ καποιοι μεμονωμένα δεν εχει καμία σημασία....Οσοι σταμάτησαν στην Κίρκη λόγω κεραυνών, συνέχισαν αργότερα και το εβγαλαν κανονικα εντος των ορίων. Υπήρχαν μικροπροβληματα, σκασμένα λάστιχα, μυικοί τραυματισμοί, κράμπες,  πτώσεις λογω ολισθηρότητας του εδάφους μετά την βροχή. Ηταν μια πραγματική περιπέτεια που διήρκησε σχεδόν 12 ώρες. Καποιοι τερμάτισαν στο όριο των 13,5 ωρών πίσω μας.

Εξαιρετική οργάνωση απο την Alexandroupolis Bike Team . Τα παιδιά εδωσαν τα πάντα για να πετύχει το Brevet. H τροφοδοσία ήταν απο τις καλύτερες που έχουμε δει και σε αγώνες Πανελλήνιας εμβέλειας. Συγχαρητήρια λοιπον στα παιδιά που διοργάνωσαν άψογα αυτό το event και τους ευχαριστούμε για όλα.

Ακολουθεί φωτογραφικό υλικό και video